Sončni mrk danes zvečer: brez pravih očal lahko pogled v Sonce trajno poškoduje vid

Današnji sončni mrk, 12. avgusta 2026, bo iz Slovenije viden kot delni mrk, opazovanje pa bo zaradi poznega termina potekalo tik pred sončnim zahodom. V Ljubljani se bo začel okoli 19.25, največja faza bo približno ob 20.12, Sonce pa bo le nekaj minut pozneje zašlo. Prav zaradi zanimivega prizora slovenski oftalmologi poudarjajo, da je neposredno gledanje v Sonce brez ustrezne zaščite nevarno tudi med mrkom.

Mrk sicer zmanjša bleščanje in Sonce se lahko zdi prijetnejše za gledanje, vendar to ne pomeni, da je pogled varen. Svetloba, ki še vedno prihaja z odkritega dela Sonca, lahko poškoduje mrežnico in povzroči solarno retinopatijo. Poškodba je lahko trajna, saj mrežnica nima bolečinskih receptorjev in človek med samim gledanjem pogosto ne začuti ničesar.

Gledanje sončnega mrka

Zakaj lahko že kratek pogled povzroči težave

Oftalmologinja z Očesne klinike Univerzitetnega kliničnega centra Ljubljana Darja Dobovšek Divjak, dr. med., je nevarnost ponazorila s primerom zbiralne leče, ki sončne žarke usmeri na papir ali les. Na mestu, kjer se energija zbere, lahko nastane poškodba.

Podoben proces se lahko zgodi v očesu. Očesna leča usmerja svetlobo na mrežnico, najobčutljivejši del pa je rumena pega oziroma makula, ki skrbi za oster centralni vid. Močna sončna svetloba lahko sproži fotokemične poškodbe svetlobno občutljivih celic. Ameriška akademija za oftalmologijo opozarja, da lahko že kratkotrajno neposredno gledanje v Sonce brez primerne zaščite trajno poškoduje mrežnico.

Težava pri sončnem mrku je prav njegova navidezna prijaznost. Svetlobe je manj, zato lahko človek Sonce opazuje dlje, kot bi ga običajnega poletnega dne.

Manj bleščanja ne pomeni manj nevarnosti za mrežnico. V Sloveniji popolne faze ne bo, zato med celotnim opazovanjem delnega mrka velja pravilo, da za neposreden pogled potrebujemo ustrezno zaščito. NASA posebej poudarja, da je tudi ob 99 odstotkih zakritega Sonca nezaščiten pogled še vedno nevaren.

Navadna sončna očala niso dovolj

Za neposredno opazovanje so namenjena posebna očala za sončni mrk oziroma solarni filtri, ki ustrezajo zahtevam mednarodnega standarda ISO 12312-2. Takšni filtri prepuščajo le zelo majhen del sončne svetlobe.

Navadna sončna očala niso primerna, tudi če imajo zelo temna stekla ali kakovosten UV-filter.

Prav tako niso ustrezna domača improvizacija, sajasto steklo, fotografski film, rentgenski posnetki, običajna folija ali podobni materiali. Na pogled lahko zmanjšajo svetlost, vendar to še ne pomeni, da dovolj zaščitijo oči pred intenzivnim sončnim sevanjem.

Pred uporabo je dobro pregledati tudi prava očala za mrk. Če je filter opraskan, preluknjan, pretrgan ali drugače poškodovan, ga ne uporabljamo.

Pri otrocih je treba biti še posebej dosleden

Otroci bodo danes med najbolj radovednimi opazovalci, zato je pomembno, da jim odrasli pokažejo pravilen način uporabe zaščite.

Očala morajo biti dovolj majhna in se prilegati obrazu, da otrok ne more pogledati mimo filtra. Ameriška NASA tako pri opazovanju mrkov posebej priporoča stalni nadzor otrok pri uporabi solarnih očal.

Slovenska oftalmologinja opozarja tudi na anatomske posebnosti otroškega očesa. Optični mediji so pri otrocih bolj prozorni, zato lahko do mrežnice pride več škodljive svetlobne energije. Svoje doda radovednost, saj lahko otrok v nenavaden pojav strmi dlje.

Dobra praksa je preprosta: otrok si očala pravilno namesti še preden pogleda proti Soncu, nato pogleda navzgor. Preden jih odstrani, naj pogled ponovno obrne stran.

Opazovanje sončnega mrka

Daljnogled in fotoaparat zahtevata posebno zaščito

Posebej nevaren je poskus gledanja skozi daljnogled, teleskop ali objektiv fotoaparata brez ustreznega solarnega filtra na sprednji strani naprave.

Optične naprave zbirajo in koncentrirajo sončne žarke. Očala za mrk, nameščena samo na očeh, pri gledanju skozi nezaščiten daljnogled ali teleskop zato niso dovolj in se lahko filter celo poškoduje. NASA svetuje uporabo posebnega solarnega filtra, nameščenega pred objektivom optične naprave.

Enako previdno je treba ravnati pri fotografiranju. Neposredno usmerjanje fotoaparata z daljšim objektivom v Sonce brez primernega filtra lahko poškoduje tudi opremo, predvsem pa predstavlja tveganje za fotografa, če skozi optični sistem pogleda proti Soncu.

Kaj narediti, če nimate očal za mrk?

Sončnega mrka ni treba opazovati neposredno.

Varna možnost je posredno opazovanje s projekcijo skozi majhno odprtino. Preprosta luknjica v kartonu lahko projicira podobo Sonca na drugo površino. Pri tem stojimo s hrbtom obrnjeni proti Soncu in gledamo projekcijo, nikoli skozi samo odprtino proti Soncu.

Zanimiv učinek lahko opazimo tudi pod drevesi. Majhne odprtine med listi delujejo kot naravni projektorji, zato se lahko na tleh pojavijo številne podobe delno zakritega Sonca.

Najpomembnejše pred opazovanjem sončnega mrka

• Mrk bo v Sloveniji viden danes zvečer, 12. avgusta 2026.
• Za neposredno gledanje v Sonce uporabljajte samo namenska očala za sončni mrk s standardom ISO 12312-2.
• Navadna sončna očala niso dovolj, prav tako ne sajasto steklo, fotografski film, rentgenske slike ali druga domača zaščita.
• Pri otrocih morajo biti očala dovolj majhna, da svetloba ne prihaja mimo filtra.
• Skozi daljnogled, teleskop ali fotoaparat ne glejte brez ustreznega solarnega filtra na objektivu.
• Poškodba mrežnice lahko sprva poteka brez bolečine.
• Znaki težav so lahko temen madež v sredini vida, zamegljen vid, ukrivljena slika ali motnje zaznavanja barv.
• Če nimate ustreznih očal, je varnejša možnost posredno opazovanje s projekcijo.
• V Sloveniji popolne faze ne bo, zato ves čas opazovanja velja uporaba zaščite.

Poškodbe sprva pogosto ne bolijo

Solarna poškodba mrežnice je lahko zahrbtna zato, ker med izpostavljenostjo praviloma ne povzroča bolečine. Prve težave lahko človek opazi pozneje.

Med simptomi so zamegljen ali slabši centralni vid, temnejši madež v sredini slike, občutek popačenja ravnih črt ter spremenjeno zaznavanje barv. Pri blažjih poškodbah se lahko vid sčasoma izboljša, pri resnejših pa lahko del okvare ostane trajen. Za solarno retinopatijo ni posebnega zdravljenja, ki bi že poškodovano mrežnico preprosto obnovilo.

Če po gledanju v Sonce opazite temen madež v centru vida, izrazito zamegljenost, ukrivljeno sliko ali spremembe pri zaznavanju barv, je smiseln čimprejšnji pregled pri očesnem zdravniku.

Današnji mrk bo v Sloveniji zaradi sončnega zahoda kratek in prav zato fotografsko ter opazovalno zanimiv. Popolnega mrka pri nas ne bo, zato ni trenutka, v katerem bi bilo varno gledati neposredno v Sonce brez ustreznega solarnega filtra.

Prava očala za sončni mrk so najpreprostejša rešitev. Nekaj minut astronomskega doživetja je mogoče spremljati povsem varno, če se izognemo improviziranim filtrom in nezaščitenemu gledanju skozi optične naprave.

Sončni mrk 12. avgusta bo v Sloveniji izjemno izrazit: najboljši pogled bo na zahodu

Sončni mrk 12. avgusta bo zmanjšal proizvodnjo sončnih elektrarn: bo elektrike dovolj?

Sončni mrk 2026: 12. avgusta bo Luna prekrila večino Sonca – tik pred sončnim zahodom

Objava Sončni mrk danes zvečer: brez pravih očal lahko pogled v Sonce trajno poškoduje vid se je pojavila na Vse za moj dan.