Nemška navada, ki zmanjšuje plesen, viruse in utrujenost – in je zastonj!

Ali odpirate okna vsak dan, tudi ko je mrzlo? Če je tako, morda nevede izvajate lüften – tradicionalno nemško navado prezračevanja prostora. Ta preprosta rutina ima lahko po mnenju strokovnjakov vrsto pozitivnih učinkov na zdravje, od čistejšega zraka do boljšega duševnega stanja.